别把代餐品错当“减肥神药”

数据显示,2017年中国的代餐市场规模达到571.1亿元,预计2020年中国代餐市场将超过千亿元。

“热到不行”,怎样躲避高温病?

专家提醒,中暑、卒中等高温病程度严重可能导致昏迷甚至死亡,特别是老人、户外工作者在高温天气下要格外注意,合理降温才能躲避高温病。

体虚,煲核桃莲子猪心汤

对于久病、产后、年老体虚以及爱出虚汗者,可常煲核桃莲子猪心汤。

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